Mes services

CONSULTATION NATUROPATHIE

  • 1ère séance (1h30)
    79€
    Ce premier rendez-vous se déroule en 2 axes :
    Anamnèse ou questionnaire approfondi sur différentes sphères de votre vie (sommeil, sphère psycho-émotionnelle, digestion, alimentation…)
    Un programme d’hygiène de vie vous sera ensuite remis et sera votre feuille de route au quotidien, qui vous permettra de gagner t en autonomie et de mettre en place les changements qui impacteront positivement votre hygiène de vie.
  • Consultation de suivi (1h)
    59€
    Les séances de suivi permettent de s'assurer que nous travaillons dans la bonne direction et d'ajuster les conseils naturopathiques en fonction de votre évolution.
  • Offre pour les moins de 21 ans
    55 €
    Pour les enfants, adolescents et jeunes adultes de moins de 21 ans
  • Accompagnement de 6 mois
    me consulter
    Avec suivi, échanges téléphoniques tous les 15 jours

La naturopathie : une approche naturelle pour votre bien-être

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la naturopathie est « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens naturels et biologiques ».

Elle repose sur une approche globale de la santé, prenant en compte le corps, l’émotionnel et le mental, car tous ces aspects sont étroitement liés et influencent notre santé et bien-être.

Grâce à des techniques naturelles comme l’alimentation, l’activité physique, la gestion du stress, l’hydrologie ou encore l’aromathérapie, la naturopathie vous aide à préserver votre vitalité et à prévenir les déséquilibres.

Pourquoi consulter un naturopathe ?

🔹 En prévention : Si vous êtes en bonne santé, la naturopathie vous accompagne pour la conserver et optimiser votre énergie au quotidien.
🔹 En accompagnement : Si vous ressentez un déséquilibre (fatigue, troubles digestifs, stress, douleurs chroniques…), elle vous aide à en identifier la cause profonde et à retrouver un mieux-être durable.

Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé ; son rôle est d’optimiser votre santé générale par l’adaptation de gestes simples au quotidien. Il ne fait pas de diagnostic, et n’a pas pour vocation de se substituer à la médecine.

🌿 Prenez soin de votre santé naturellement ! 🌿

 

 

CONSULTATION BYE BYE ALLERGIES

  • 1ère séance (1h15)
    65€
    bilan complet
  • Séance suivante (45min)
    45€
  • Offre pour les moins de 21 ans
    40€
    40€ les suivantes

Bye Bye Allergie : une méthode douce et naturelle

La méthode Bye Bye Allergie (BBA) est une approche énergétique visant à traiter les allergies, intolérances et sensibilités de manière naturelle et respectueuse du corps.

Comment ça fonctionne ?

Les allergies sont une réaction excessive de l’organisme face à une substance normalement inoffensive. C’est le cerveau qui perçoit à tort cette substance comme une menace et déclenche une réponse inadaptée.

La méthode BBA aide à rééquilibrer les énergies et à corriger cette perception erronée, en permettant au corps de réapprendre à tolérer progressivement chaque allergène.

Une approche douce et complémentaire

Naturelle et sans médicaments : aucune prise médicamenteuse, aucun effet secondaire.
Compatible avec tous les traitements : n’interfère ni avec l’allopathie, ni avec les médecines naturelles.
Personnalisée et progressive : chaque allergène est traité un par un pour une réinitialisation en douceur du corps.

Grâce à cette méthode, votre organisme retrouve son équilibre et peut de nouveau cohabiter sereinement avec son environnement. 🌿

MASSAGE VISAGE KOBIDO / KYOKUTE

  • Découverte Kobido (30 min)
    36€
  • Cure de 5 séances de 30 min
    170€
  • Soin Kobido (1h00)
    67€
  • Cure de 5 séances de 1h00
    315€

Découvrez l’Expérience Unique du Kobido et du Kyokutē

Offrez à votre visage bien plus qu’un simple soin : une véritable rencontre avec l’art du massage japonais, alliant lifting naturel et rééquilibrage énergétique.

Le Kobido, rituel ancestral du 15e siècle, stimule les méridiens du visage, du cou et du buste à travers des gestes précis et des pressions énergétiques. Résultat ? Une peau plus ferme, lumineuse et un effet anti-âge immédiat, tout en procurant une détente profonde.

Le Kyokutē, la « musique des mains », est l’essence même du Kobido. Il va encore plus loin en intégrant des percussions rythmées et une stimulation énergétique avancée. Ce massage ne se limite pas à l’esthétique : il harmonise le corps, l’esprit et les émotions, pour un bien-être durable.

Les bienfaits du Kyokuté / Kobido :
✅ Effet liftant et anti-âge naturel : traits détendus, peau lumineuse, contours raffermis
✅ Peau éclatante et revitalisée
✅ Un esprit régénéré : libération des tensions mentales et émotionnelles
✅ Rééquilibrage énergétique en profondeur

Laissez-vous transporter par l’art du toucher japonais et ressentez immédiatement les bienfaits de ces soins d’exception.

SOIN JAMBES LEGERES

  • Soin drainant jambes légères (1h00)
    70€
  • Cure 5 séances soin drainant jambes légères (1h00)
    315€

Ce soin drainant permet de retrouver le confort et le bien-être des jambes plus légères et affinées. Il améliore le retour veineux et la circulation lymphatique, offrant ainsi aux jambes une sensation de légèreté et de vitalité.

Ce soin se déroule en plusieurs étapes : drainage lymphatique,  massage drainant aux huiles essentielles aux propriétés circulatoires, pose de ventouse et palper rouler à l’aide des ventouses, et de nouveau drainage lymphatique.

Le massage aux ventouses a un effet beaucoup plus intense sur la circulation sanguine que le massage classique.

Les bienfaits sont ressentis dès la première séance, mais ils s’amplifient au fur à mesure des séances. Au départ plusieurs séances rapprochées sont généralement nécessaires. En entretien, elles seront plus espacées

Ce soin doit être réalisé régulièrement pour avoir des résultats visibles.  Forfait possible

DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL

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  • Séance 1 zone : abdomen (30 min)
    40€
  • Cure 5 séances abdomen (30 min)
    180€
  • Séance 1 zone : jambes (45 min)
    55€
  • Cure 5 séances jambes (45 min)
    245€
  • Séance 2 zones : abdomen et jambes (1h)
    80€
  • Cure 5 séances abdomen et jambes (1h)
    365€

Un massage aux multiples bienfaits

Le drainage lymphatique manuel (DLM) va stimuler et relancer la circulation de la lymphe.

La lymphe joue un rôle important dans la défense du corps, et contribue au transport des nutriments et de toxines, dont elle débarrasse l’organisme.

Comment se déroule une séance?

Elle s’effectue avec les doigts et la paume des mains sur l’ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression.

Actions du DLM

  • Stimule la circulation de la lymphe :  en cas de lymphœdème, rétention d’eau, jambes lourdes, crampes, mauvaise circulation veineuse, cellulite…
  • Détoxifie l’organisme
  • Renforce le système immunitaire

Les contre-indications  du drainage sont la thrombose, une phlébite récente (mois de 3 mois), en cas d’insuffisance cardiaque congestive non traitée,  de la fièvre.

Cette technique n’a pas valeur de diagnostic et ne se substitue pas au traitement médical prescrit par votre médecin

SEANCE DE PRESSOTHERAPIE

  • Séance jambes et fessiers (35 min)
    42€
  • Cure de 5 séances pressothérapie
    175€
  • Cryo compression (35 min)
    46€
  • Cure de 5 séances Cryo compression
    200€

La pressothérapie est une technique de massage par pressions d’air ciblées, conçue pour stimuler la circulation veineuse et lymphatique. Les pressions rythmées et progressives sont exercées pour favoriser le drainage lymphatique et améliorer le retour veineux.

Bienfaits de la pressothérapie

✔ Active la circulation sanguine et lymphatique
✔ Réduit la cellulite et les œdèmes
✔Affine la silhouette et raffermit les tissus
✔ Diminue la sensation de jambes lourdes
✔ Accélère la récupération après un effort physiques

Pour qui ? Ce soin s’adresse aussi bien aux personnes souffrant de troubles circulatoires ou de rétention d’eau qu’aux sportifs recherchant une récupération efficace et naturelle.

❄️ Cryo-compression JOLT™ –  Boostez vos séances de pressothérapie avec l’effet du froid !

Les Cryo Pads JOLT™ s’intègrent dans les bottes pour un froid intense et ciblé. Résultat : une récupération musculaire plus rapide, une réduction des douleurs et de l’inflammation, un effet raffermissant visible.

Parfait pour : 
✔ Sportifs & personnes actives
✔ Récupération post-effort
✔ Douleurs musculaires & jambes lourdes

 

SOIN COMBO PRESSOTHERAPIE + KOBIDO

  • Séance (40 min)
    54€
  • Cure de 5 séances (40 min)
    245€

Un véritable rituel d’harmonie pour réactiver la circulation, relâcher les tensions et révéler l’éclat naturel du visage.
Ce soin associe deux techniques complémentaires :

La pressothérapie, un drainage mécanique doux et rythmé, qui favorise la circulation sanguine et lymphatique.
Elle aide à détoxifier l’organisme, soulage les jambes lourdes, stimule le retour veineux et procure une sensation immédiate de légèreté et de vitalité.

Le Kobido, un art ancestral japonais du massage facial, agit comme un lifting naturel du visage.
Il tonifie les muscles, stimule la microcirculation, lisse les traits, ravive l’éclat du teint et invite à une profonde relaxation nerveuse et émotionnelle.

 Ensemble, ces deux soins créent une synergie unique : un drainage global, du corps jusqu’au visage, un équilibre énergétique retrouvé, un effet éclat et légèreté visible, une détente profonde, qui apaise le mental.

SOIN MASSAGE VENTOUSES

  • Soin ventouses (30 min)
    35€
  • Forfait 5 soins ventouses (30 min)
    165€

Cette thérapie alternative utilise des ventouses en verre ou en plastique posées sur la peau pendant plusieurs minutes, qui permet de créer un effet de succion, afin de détoxifier, de  rétablir la circulation du sang et, par conséquent, l’énergie.

Les bienfaits thérapeutiques sont nombreux :

  • Amélioration de la circulation du sang et de la lymphe
  • Action épurative : favorise l’élimination des toxines
  • Action anti douleur : douleurs articulaires,  les douleurs tendineuses, ligamentaires, douleurs dorsales…
  • Action anti-inflammatoire :  tendinites, bursites, capsulites…
  • Réduit les contractures musculaires
  • Gomme la cellulite (stimule l’élimination de la graisse)
  • Améliore l’aspect des cicatrices
  • Active le système immunitaire…
 

Ce que nos patients disent

Toujours à l'écoute et un excellent moment de détente pendant mon drainage. Je recommande vivement Sophie pour tout le bien qu'elle m'apporte.
Nathalie
Je sollicite régulièrement Sophie pour mes problèmes de dos pour continuer ma pratique sportive. Je trouve que les soins avec les ventouses offrent des résultats rapides et concrets !
Frédéric
J'ai vraiment apprécié ce moment d'échange avec Sophie. Très à l'écoute, elle m'a donné des conseils que j'ai mis en application. Mes soucis intestinaux se sont nettement améliorés grâce au drainage et ces conseils . Je reprendrai une séance volontier si besoin. Merci beaucoup.
Sylvie
novembre 2023
Sophie une professionnelle très douce et à l'écoute. Elle m'a vraiment aidée à me débarrasser de douleurs qui me perturbaient depuis des années, en mettant en place des changements de comportement, et en respectant mon rythme. Merci !
Laurence
juillet 2023
Sophie a pris le temps de m'écouter avec bienveillance pendant la consultation. Elle m'a donné plein de conseils sur l'hygiène de vie (alimentation, sommeil, sport), exercices de respiration et compléments alimentaires pour m'aider à gérer au mieux le stress des concours. Une professionnelle que je recommande !
Coline
mars 2023
Bonjour. 1ère consultation à distance mi mars et déjà des résultats : transit meilleur et régulier- - plus de reflux nocturne suite au suivi des recommandations alimentaires. Thérapeute à l'écoute, qui explique les effets de l'alimentation sur notre corps. Je vous la recommande
Fabienne
mars 2023
Après 3 séances de soin massage ventouses, j’ai pu constaté une nette diminution de mes douleurs sciatiques ainsi qu’à une amélioration de ma circulation sanguine, sans parler du bien-être procuré par chaque séance. Merci Sophie pour m’avoir fait découvrir cette pratique de soin aux multiples bienfaits.
Sandrine
avril 2023
Après avoir répondu à un questionnaire plus que détaillé, Sophie a dressé un bilan. Quelques petits réglages alimentaires et tchao les nombreuses crampes, certaines très douloureuses même au repos. Voila comment j'aime me soigner, par l'alimentation avant de penser médicament. Merci Merci.
Bernadette
avril 2023
Super contente de mon expérience de drainage lymphatique, le avant/après fut bluffant et j'ai remarqué une amélioration de mon transit. Merci ✨ Je recommande !
Maria
octobre 2023
Merci encore Sophie pour votre gentillesse et pour ce doux drainage lymphatique. Après plusieurs séances, celà m'a permis de retrouver cette sensation de jambes légères que j'avais perdu depuis un moment. Je reviendrai sans hésiter
Marine
mai 2023
J’ai bénéficié de l’accompagnement de Sophie Ménager pour mon allergie au pollen et ses séances et ses conseils m’ont apporté un grand soulagement et une compréhension de la source du problème. Libérée… Délivrée… Bye Bye Allergie et Merci Sophie 💛
Lysiane-Marie
avril 2023
J'ai été accueilli par Sophie avec beaucoup de douceur et bienveillance. Grâce à son écoute attentif et à ses bons conseils j'ai pu trouver un vrai soulagement et des solutions concrètes face à mes compulsions alimentaires. Je recommande vivement. Merci beaucoup Sophie
Federica
décembre 2023
Très belle expérience. Merci pour ce moment de détente avec une professionnelle au top!!!. Je ne connaissais pas le drainage lymphatique et j'ai vraiment apprécié. Sophie est bienveillante, à l'écoute et nous donne des conseils c'est génial. Je suis sortie de cette rencontre pleine d'énergie et en même temps tellement détendue. Merci beaucoup, à très bientôt
Nadège
mars 2024
J’ai passé un très agréable moment grâce à Sophie, qui sait mettre à l’aise et est très douce. Son cabinet est décoré avec goût et offre un espace de détente dans le quotidien agité ! Le soin aux ventouses m’a fait du bien sur plusieurs jours. Passé la sensation d’aspiration plus ou moins intense selon les zones lors de la pose des ventouses, je me suis détendue et j’ai apprécié ce moment calme. Merci à Sophie, chez qui j’ai déjà repris rdv pour une prochaine séance de bien-être grâce aux ventouses !
Aurélie
Février 2024
Un accueil tout de bienveillance et beaucoup d'écoute. Ceci allié à de nombreuses connaissances. Je ne peux que recommander.
Anne-Marie
Avril 2024

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